《九型人格》海伦·帕尔默书籍推荐
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推荐《九型人格》这本好书籍的理由
《九型人格》是一本了解人的秘密书。它让你接受真实的自己,理解他人的心,并帮助你在人际交往中变得舒适。通过阅读这本书,你将能够应付有效的沟通,了解你的老板,管理你的员工,建立一个高效的团队,投资和管理你的钱,管理你的感情和婚姻,教育你的孩子,最终在事业、爱情和沟通方面取得成功。
九型人格理论创始人、美国, 斯坦福大学心理学教授戴维丹尼尔斯,是这一领域的经典。他和著名的人格分析专家经过七年的精心研究,开发出这套的“五步测试法”。不管你是什么样的人,你都会在九型人格体系中找到自己的位置。他的九型人格测试是目前为数不多的通过有效性测试的权威测试之一,允许人们准确地看到自己和他人的个性。
《九型人格》的作者内容
海伦·帕尔默,九型人格的一代宗师。钻研九型人格已超过三十年,是九型人格理论的世界权威专家,著有多本“九型人格”著作,包括全球最畅销书《九型人格》及《工作和恋爱中的九型人格》,现已有二十二个国家的译本。
《九型人格》的内容内容
九型人格是一种深层次了解人的方法和学问,它按照人们的思维、情绪和行为,将人分为九种:完美主义者、给予者、实干者、悲情浪漫者、观察者。怀疑者、享乐主义者、调停者。我们每个人都是独一无二的个体。九型人格论所描述的九种人格类型,并没有好坏之别,只不过不同类型的人回应世界的方式具有可被辨识的根本差异。这个世界上五十亿人口中,每个类型大概占了五亿。虽然如此,我们每个人还是很独特的,而且九型人格论也容许我们如此。纵使我们的人格类型是可被辨识的,然而我们的人格——经验、记忆、梦、抱负,以及我们的处理方式——却是自己的。
“九型人格”中的每一种人对这个世界的看法都是不一样的,但是通常,我们并不知道别人的看法。我们只是根据自己的看法来判断他人的思想。“九型人格”的教义所强调的,就是要走出自己的固有观念,去感受他人的思想。它帮助你对他人的处境有更多了解,从而设身处地为他人着想。九型人格最卓越之处在于能穿透人们表面的喜怒哀乐,进入人心最隐秘之处,发现人的最真实、最根本的需求和渴望。九型人格能够帮助我们洞察人心,用有效的方式对应他人,最终提升我们人生的幸福和成功。
《九型人格》的精彩摘抄
九角星的每个角都是由三方面构成的:一个主导性的,构成了这种性格类型的主要特征和思想观念,另外两个方面,揭示了他们在安全环境或者压力环境中的行为表现。
有时,我们只关注到那些与我们的新歌属性相一致的特征,而忽视了其他方面,这很可怕,因为当我们把注意力都集中在那些定义我们性格的特征上时,我们就被关进了这种性格的牢笼,失去了自由。如果我们无法把注意力从现有的性格特质中转移开,无法以一个旁观者的眼光来看待自己的行为,就变成了自身习性的俘虏,失去了选择的自由。
了解这个系统的初衷:为了把性格放到一边,去挖掘我们的潜能,去追求更高层面的意识。
首先为了与真正的自我建立合作关系,为了减少你自己的苦恼和麻烦。其次,可以从他人的角度来理解他人,而不是你自己的角度。
《九型人格》书籍的目录
九型人格简易测试
前言
第1章 你应该了解的背景
形成于交谈的传统
“九型人格”是完美的吗?
古老的历史
成为内心的观察者
心理缓冲带
已经形成的性格
性格的主要特征
潜藏的激情
第2章 注意力、直觉和性格类型
注意力和性格类型
直觉和性格类型
注意力训练
直觉和本体
第3章 神秘九角星
“九型人格”的结构
性格的九种类型
两翼性格
性格类型的动态变化
在安全和压力状态下工作
第4章 “九型人格”的贡献者
“九型人格”的贡献者
基本分支性格特征
连接现代心理学的桥梁
注意力的关注点
“九型要格”病理诊断图
诊断表现
第5章 正式进入前的导读
第6章 一号性格:完美主义者
困境
家庭背景
发泄正确怒火的冲动
开启“活动门”
完美主义
惟一正确的途径
犹豫不决和担心
亲密关系
权威关系
1号性格者的注意力
直觉类型
适合的环境
不适合的环境
著名的1号性格者
高层心境:完美
高层德行:平静
1号性格的闪光点
基本性格分支
对1号有利的做法
1号需要注意的做法
第7章 二号性格:给予者
第8章 三号性格:实干者
第9章 四号性格:悲情浪漫者
第10章 五号性格:观察者
第11章 六号性格:怀疑论者
第12章 七号性格:享乐主义者
第13章 八号性格:保护者
第14章 九号性格:调停者
第7章 二号性格:给予者
第8章 三号性格:实干者
第9章 四号性格:悲情浪漫者
第10章 五号性格:观察者
第11章 六号性格:怀疑论者
第12章 七号性格:享乐主义者
第13章 八号性格:保护者
第14章 九号性格:调停者
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