《生命的重建》露易丝·海书籍推荐
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推荐《生命的重建》书籍的理由
“人生不能重来，但可以在当下重建。”《生命的重建》全书通读后，很感谢这本书曾经帮助了许多坠入低谷的人们，帮助他们从中获得心灵的慰藉，鼓励他们从当下开始，关注自己身体和心灵发出的警示，重建自己。主人公的人生可谓跌宕起伏，每一次痛苦的人生经历都如一柄重锤一样砸在她的身上，每一次都足以让她有充分的理由堕落一生。然而她没有向命运低头，开始自我审视，自我重建，一点一滴学习心理学知识，并开始逐步从事心理咨询工作，她的一生，美丽的诠释了一点：无论过去的人生有多么糟糕和不幸，你都有机会在当下的每一刻重建自己。正值新冠肺炎疫情的防治期，我们读一本好书，增强自我审视与自我重建，不管疫情多么可怖，我们要相信生命的力量，相信中国的力量，相信人民的力量！
《生命的重建》的作者简介
露易丝·海美国最负盛名的心理治疗专家，杰出的心灵导师，著名作家和演讲家。她是全球“整体健康”观念的倡导者和“自助运动”的缔造者。露易丝·海揭示了疾病背后所隐藏的心理模式，认为每个人都有能力采取积极的思维方式，实现身体，精神和心灵的整体健康。
露易丝的个人思想是在她痛苦的成长过程中逐渐形成的。她的童年在飘摇与穷困度过，自幼父母离异，5岁时遭强暴，少年时代一直受到凌辱和虐待。她后来逃到纽约，历经坎坷，成为一名时装模特，并和一个富商结婚，但14年后她又被丈夫所遗弃。
《生命的重建》的内容简介
《生命的重建》是名副其实的心理励志世界畅销书。被全世界读者誉为人类身心健康的福音书。露易丝·海在书中为我们揭示了追求身心和谐的心理模式，从而开辟了重建和谐生命的完美道路。本书出版后，露易丝 ·海所倡导的“整体健康”观念旋风般席卷了全世界。本书创造了《纽约时报》畅销书排行榜50周第1名的骄人纪录，被译成25种文字，在35个国家或地区出版，20多年来，全球销量逾2000万册。
被媒体称为“圣人”的露易丝·海将深刻的哲理、科学的精神与博大的爱，结合自己的坎坷经历，以浅显生动的语言娓娓道来，如清泉般滋润每一个读者的心田。正如戴夫·布朗的评价：露易丝的书是上帝送给这个烦恼世界最好的礼物。对我们每一个人来说，这本书都具有你无法想象的价值！
《生命的重建》的目录
导言
对读者的建议
我的人生哲学
第一部分 与露易丝一起探讨
第一章 我所相信的
第二章 你有什么问题
第三章 问题出自哪里
第四章 问题是真的吗
第五章 我们现在该做什么
第六章 拒绝改变
第七章 怎样改变
第八章 建立新的一切
第九章 每日的功课
第二部分 让这些思想开始运转
第十章 人际关系
第十一章 工作
第十二章 成功
第十三章 财富
第十四章 身体
第十五章 问题列表
新的思维摸式
第三部分 结论
第十六章 我的故事
我心深处
跋
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